什么樣的食物含淀粉高？最常見是哪些？

2022-08-19

淀粉

我來答

3個回答

推薦回答

匿名用戶

2022-08-19

一般是紅薯，土豆都是高淀粉食物的，建議均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情緒穩(wěn)定，補(bǔ)充多種維生素增強(qiáng)抵抗力早康復(fù)。

匿名用戶

2022-08-19

像小米，大米，饅頭這樣的食物淀粉含量比較高。淀粉，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖。為身體提供必要的能量。是我們飲食中的主食。但是除了這些以外，還要吃一些肉類。補(bǔ)充蛋白質(zhì)。還有新鮮的蔬菜水果，可以提供維生素。所以，要均衡營養(yǎng)。

匿名用戶

2022-08-19

淀粉是食物的重要組成部分，在烹調(diào)中用淀粉即俗稱勾芡，是從玉米甘薯等含淀粉多的物質(zhì)中提取的，是經(jīng)常出入宴席的烹調(diào)輔料，在烹飪中具有無可代替的效用。含淀粉的食物有很多，比如面粉，大米等主食富含淀粉。根莖食物如馬鈴薯，芋頭，地瓜，南瓜，蓮藕等也含有較多的淀粉。豌豆，綠豆，紅豆也含有不少的淀粉。龍眼，荔枝也含有一定量的淀粉。

免責(zé)聲明：本頁面所展現(xiàn)的信息及其他相關(guān)推薦信息，均來源于其對應(yīng)的用戶，本網(wǎng)對此不承擔(dān)任何保證責(zé)任。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題，請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實(shí)后進(jìn)行刪除，本網(wǎng)站對此聲明具有最終解釋權(quán)。

其他類似問題

玉米淀粉一般可以用來干嘛？用于哪些方面？淀粉 2022-08-19
什么樣的食物含淀粉高？最常見是哪些？淀粉 2022-08-19
哪些食物中是不含淀粉的？不含淀粉的食物常不常見？淀粉 2022-08-05
炸東西用淀粉還是面粉？這兩者有什么區(qū)別嗎？淀粉面粉 2022-08-05
淀粉怎么選購？有哪些小技巧？淀粉 2022-08-11
我們怎么挑選淀粉？有哪些小技巧？淀粉 2022-08-19
小麥淀粉可以做什么？它的做法是怎樣的？淀粉 2022-08-16
你知道淀粉怎么選購嗎？有哪些小技巧？淀粉 2022-08-16
紅薯淀粉可以用來做什么食物？紅薯淀粉有哪些營養(yǎng)成分？淀粉 2022-08-05
做粉皮用什么淀粉最好？粉皮要不要在開水里焯一下？淀粉粉皮 2022-08-19

為你推薦:

黑茶士力架葡萄酒功能飲料米線豆制品啤酒植物油餃子皮

什么樣的食物含淀粉高？最常見是哪些？

什么樣的食物含淀粉高？最常見是哪些？