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綠茶

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多喝綠茶對身體好處是很多的，功效如下:綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效；綠茶對某些癌癥有抑制作用，但其原理皆限于推論階段。對防癌癥的發生很管用；綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。綠茶有：碧螺春、龍井、烏龍茶、姑箐茶、毛尖、鐵觀音、廬山云霧茶等。龍井是漢族傳統名茶，位列中國十大名茶之首。龍井茶產于浙江杭州西湖一帶，由漢族茶農創制于宋代，已有一千二百余年歷史。而碧螺春更是唐朝時就被列為貢品，

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