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小孩濕氣重的癥狀有哪些？應該如何進行調理？

2022-08-09
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匿名用戶

2022-08-09

濕氣重一般表現為食欲下降、四肢酸懶、手腳冰涼、臉上油膩、大便黏糊糊沖不干凈等。兒童濕氣重不要擔心的，濕氣重主要還是靠在生活飲食上的調理，首先讓孩子遠離濕氣重的地方，生冷涼性的水果蔬菜最好少吃，會讓腸胃消化吸收功能下降，可以在給孩子做飯的時候加入蔥、姜，以降低蔬菜的寒涼性質。

匿名用戶

2022-08-09

小孩濕氣重，可能出現身體沉重，乏力，經常困倦，甚至注意力不集中，記憶力減退。一般濕氣不化，和脾胃的運化功能密切相關，所以會有大便黏或者便秘的癥狀，可能會有食欲不佳，或者口中有異味，舌苔厚或者白膩。孩子一旦出現這種濕氣重的表現，要及時干預，飲食上要七分飽，以蔬菜為主，堅決不吃肥甘厚膩的肉類，油炸類食物，不飲酒。如果體重重，要積極減肥，適當運動。

匿名用戶

2022-08-09

小孩濕氣重的癥狀是舌苔厚膩、胃口差、大便偏稀、腹脹、食欲減退、手腳冰涼、四肢沉重、容易疲勞、臉上油膩、刷牙的時候想嘔吐。可以讓孩子吃一些冬瓜、山藥、赤豆、薏米、紅棗，能夠改善濕氣重，也應該讓孩子到戶外參加一些體育運動。

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