免責聲明： 本頁面所展現(xiàn)的信息及其他相關推薦信息，均來源于其對應的用戶，本網(wǎng)對此不承擔任何保證責任。如涉及作品內容、 版權和其他問題，請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實后進行刪除，本網(wǎng)站對此聲明具有最終解釋權。
其他類似問題
按點評標簽查看公司
等你來答
匿名用戶
2025-08-15
匿名用戶
2025-08-15
匿名用戶
2025-08-15
匿名用戶
2025-01-23
匿名用戶
2025-09-01
匿名用戶
2025-08-15
匿名用戶
2025-04-16
匿名用戶
2025-03-07
匿名用戶
2022-07-27
不要游時間太長，由于夏季比較炎熱，很多人在下水之后就不想上岸，因為水中著實涼爽，但是長時間游泳對身體真的沒有什么好處。在水中，我們機體會大量散熱，如果大家發(fā)現(xiàn)自己開始戰(zhàn)栗，并且嘴唇發(fā)紫，就是因為長時間待在水中導致的，為了避免危險事件的發(fā)生，我們一定不要游太長時間，一般30~40分鐘就行了。不要不吃東西就下水，很多人認為，不吃東西游泳減肥效果更好，于是就開始空腹下水，但是大家也都知道， 游泳這項運動消耗極大，如果在空腹狀態(tài)下長時間運動，我們往往會感覺頭暈，這主要就是因為低血糖導致的。在這種情況下，更容易有危險發(fā)生。
匿名用戶
2022-07-27
疲勞狀態(tài)不要游泳，如果大家感覺自己身體比較疲勞，那么不建議下水游泳。因為在疲勞狀態(tài)下，我們肌肉中會有一些酸性產(chǎn)物堆積，這些物質容易影響肌肉功能，導致痙攣的發(fā)生。而且在疲勞狀態(tài)下，我們心臟負擔本來就夠重了，如果再繼續(xù)運動，容易發(fā)生危險。不要立即下水游泳，很多朋友到了游泳館之后立刻就跳進水中游泳，這是非常錯誤的，其原因主要有兩個方面。首先來說，如果大家下水前不做準備活動，那么在運動中容易出現(xiàn)腹痛等現(xiàn)象，影響運動。其次，在下水之前，我們機體對水溫并不適應，因為體溫是恒定的，如果突然下水，肌肉突然遇冷，容易出現(xiàn)危險事件，比如說痙攣。
匿名用戶
2022-07-27
游泳的時候是不能佩戴隱形眼鏡的。不管泳池里的水有多干凈里面也會存在微生物和細菌，要是進入到眼鏡里就會導致眼睛出現(xiàn)流眼水、怕光及眼睛疼痛等癥狀，所以在游泳的時候不要佩戴隱形眼鏡。