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孕媽怎么吃燕窩吸收好？孕婦為什么要吃燕窩？

2022-06-22
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3個回答

匿名用戶

2022-06-22

　　補充胎兒所需之“燕窩酸”，0-3歲時孩子智力發育的最好時期，我們都明白一個常識，無論誰家的孩子出生下來都想讓母乳喂養，但是為什么要母乳喂養呢?母乳中有什么神奇的營養成分含量呢?其實在生完孩子后三個月內，母乳中含有一種成分叫唾液酸，他是神經節苷脂(對神經再生有重大促進作用)的傳遞遞質，并且是大腦的組成部分，足夠的唾液酸供應對于剛出生體重兒腦功能的正常發育尤其重要。

匿名用戶

2022-06-22

　　提供和補充孕產期所需營養物質，很多孕媽在懷孕初期由于嘔吐進食有限，身體營養攝入和吸收受到嚴重影響。燕窩富含的水溶性蛋白質，8種必需氨基酸等，可讓你孕期營養無憂。

匿名用戶

2022-06-22

　　吃燕窩應遵循少食多餐的原則，可以讓燕窩營養充分吸收，效果最大化。例如孕媽一天食用5克燕窩，可以分早起空腹、晚上臨睡前兩次食用，這樣可以早晚補充營養，并且吸收效果最好

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