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匿名用戶
2022-10-08
匿名用戶
2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
匿名用戶
2022-04-21
匿名用戶
2022-04-21
最好的減肥方式還是以運(yùn)動(dòng)為主，飲食為輔，想要效果好，就一定要堅(jiān)稱。目前的減肥藥品和節(jié)食很難有確實(shí)的效用，而且，大都的減肥藥品還含有荷爾蒙特性的。您現(xiàn)在肚子肥胖，應(yīng)當(dāng)是由于在日常的工作中長(zhǎng)時(shí)間的坐著，缺失運(yùn)動(dòng)等緣故導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)積攢引起的。
提議您在以后的生活中可以通過運(yùn)動(dòng)和操縱飲食減肥，每天堅(jiān)稱跑跑步，晚睡前做做仰臥起坐等，您平時(shí)多做點(diǎn)跑步和游泳的運(yùn)動(dòng)，效用是最好的。
匿名用戶
2022-04-21